μοναχα θα κοιταξεις τα λαμακια να εχουν τουλαχιστον 3μμ παχος, σχεδον οσο το φιλετο σου η και λιγο παραπανω, ωστε να χωνεται ολο το φιλετο στο αυλακι και να ζεστενεται απο τα πλαγια. ΑΝ δεν βρεις, βαλε δυο το ενα πανω στο αλλο για να φτιαξεις το επιθυμητο βαθος, οπως εχω κανει και εγω εδω.